食のあれこれ

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料理がしたくなるキッチンにしたい!簡単にできるおすすめの工夫3選

2019/10/30  

セツ子この記事では、料理がしたくなるキッチンを作りたい!という方に向けて、どんな工夫ができるかについて解説しています。 みなさん、キッチンを快適に使いこなせていますか? 毎日使う場所なので、料理がした ...

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恵方巻き(太巻き)は冷凍保存できる?解凍からリメイクまでやってみた

2019/1/21  

みなさん、節分に恵方巻き(太巻き)を食べますか? 家庭で手作りされる方、購入される方と様々だと思いますが、食べきれずに残ってしまうこともありますよね。 毎日の食事を準備している主婦なら、余った食材を冷 ...

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恵方巻きってなぜ食べる?サイドメニューの決め方など豆知識まとめ2021

2021/1/11  

お正月が終わったと思ったら、外出先ではもう節分のディスプレイなどを見かけるようになりました。 スーパーにも豆まき用の大豆が並んでいたり、恵方巻き予約のチラシが置いてあったりしますね。 私は関東出身なの ...

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子供が魚を食べない!嫌いを好きに近づける工夫3選

2019/1/16  

子供の好き嫌いは色々ありますよね。「魚が嫌いで食べない」と頭を悩ませているママも多いのではないでしょうか。 セツ子栄養があって体にも良い、親が食べてほしいと思うものに限って嫌がるのですよね。 私も子供 ...

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牛乳が苦手なとき│カルシウムが簡単にとれる食材とおすすめの食べ方

2019/11/7  

「うちの子牛乳嫌いなんだよね・・・」 最近、長男と同じクラスのママ友がぼやいていました。 牛乳やヨーグルト、豆腐といった白い食べ物が苦手で、アレルギー持ちではないけど口に入れるとオエッとなるのだそう。 ...

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子どもが野菜を食べないのはなぜ?嫌いを克服する6つの秘訣

2020/6/11  

「子どもには好き嫌いなくなんでも食べて欲しい」 子育て中のお母さんなら誰でも思うことですね。 しかしこんな思いに反して、子どもの好き嫌いは食事にまつわる定番の悩みであるのも事実。 特に子どもの野菜嫌い ...

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子どもがご飯を食べない!家庭でできる工夫と食育

2019/9/9  

子育てをしていると食事に関する悩みを持つお母さんは多いと思います。 好き嫌いが激しい 食べムラがある 時間がかかる 小学生と幼児を育てる私も、現在進行形で悩みを抱える一人です。   「食べて ...

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料理が嫌い!ストレスを減らして楽になる方法7選

2020/9/19  

料理が嫌いで食事作りが苦痛。こんな気持ちになった経験がある人、多いんじゃないでしょうか。私も、家族のためにとご飯作りを頑張ってストレスまみれになっていたことがあります。その状態から脱出するために試してみた方法・考え方などをご紹介しています。

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料理に使う油のおすすめは?オリーブオイルやこめ油が選ばれる理由

2019/10/30  

セツ子料理に使う油って、どれを使ったらいいのだろう? おすすめのものはあるのかな? オリーブオイルとかこめ油がいいって聞くけど、どう違うの? 料理をするとき、油は何を使っていますか? 最近では体に良い ...

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玄米と発芽玄米の違いを比較!選ぶならどっち?

2021/3/30  

セツ子玄米と発芽玄米って違いはどこなんだろう?食べるならどっちがいいかな? 今ではスーパーのお米コーナーには必ず並んでいる玄米と発芽玄米。 どちらも白米よりも栄養価が高いと知っていても、「何がどれくら ...

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