セツ子

食のあれこれ

料理が嫌い!ストレスを減らして楽になる方法7選

2023/12/28  

料理が嫌いで食事作りが苦痛。こんな気持ちになった経験がある人、多いんじゃないでしょうか。私も、家族のためにとご飯作りを頑張ってストレスまみれになっていたことがあります。その状態から脱出するために試してみた方法・考え方などをご紹介しています。